Afvallen met meer succes

107 oplossingen voor problemen bij het afslanken

Auteur/artiest:

Meijke van Herwijnen

""Ik krijg 's avonds na het eten altijd zo'n zin in iets zoets.""""Ik heb geen tijd om gezond ... Lees meer

ISBN:9789082140309
Levertijd: 1 - 3 werkdagen
Uitgever: ABC Uitgeverij
Datum uitgave: januari 2014
  • Verzending via PostNL
  • Cadeautje? Laat het inpakken
  • Diverse bezorg- en afhaalopties
  • Korting bij grotere aantallen
€ 14.99

""Ik krijg 's avonds na het eten altijd zo'n zin in iets zoets.""
""Ik heb geen tijd om gezond te leven.""
""Ik val niet af.""
""Als ik iets aangeboden krijg, eet ik het altijd op.""
""Als ik me verdrietig of gestrest voel, ga ik eten.""
""Eten is helemaal niet leuk meer.""

Voor het eerst op dieet gaan lukt vaak wel. Maar je gezonde gewoontes volhouden en slank blijven is erg lastig. Daarom is er dit boek. Het gaat verder waar veel afslankmethodes en di?ten stoppen: je krijgt oplossingen voor knelpunten in de dagelijkse praktijk. Echte oplossingen, geen flauwe tips zoals 'als je zin hebt in iets lekkers, ga dan de hond uitlaten'.

Soms is het even hard werken om het goed te krijgen, maar vaak is het veel simpeler dan je had gedacht. En de beloning is groot: een blijvend resultaat, waar je nog heel lang plezier van hebt. Nooit meer 'terug naar af', alleen maar verder vooruit gaan.

Met extra tips van Amber Albarda (Eet jezelf mooi, slank & gelukkig), Joanna Kortink (Mindful afvallen), Marjolein Dubbers (Energieke Vrouwen Academie), Mathijs Vrieze (Het gezonde lifestyle dieet), Julia Kang (100% gifvrij), Mieke Kosters (Ik ken mezelf en ben slank / Het geheim van slanke mensen) en Ralph Moorman (De boodschappencoach / De hormoonfactor).

ISBN / EAN : 9789082140309
Auteur : Meijke van Herwijnen
Uitgever : ABC Uitgeverij
Afmetingen : 170 x 221 x 13 mm
NUR-code : 443 - Dieetboeken
Pagina's : 176
Producttype : Paperback / softback
Bindwijze : Ingenaaid
Aantal beoordelingen: 0 Gemiddelde beoordeling:

Deel uw mening met anderen en geef door wat u van dit boek vindt!

Beoordeling *

Uw emailadres zal niet openbaar worden gemaakt.

Nog geen reviews.

Van bestelling tot levering: snel, makkelijk en vertrouwd

© 2011 - 2024 Kameel.nl (onderdeel Van A tot Zending B.V.)