Nooit meer op dieet

Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije

Marije Peek
  • ISBN: 9789043931106
  • Nederlands
Verschijningsvorm
2499
  • Gratis verzending vanaf € 29,95!
  • 30 dagen bedenktijd
  • 100% garantie
Op voorraad
Wordt aan u verzonden op woensdag 12 februari

Omschrijving

Nooit meer op dieet

Marije Peek

Met 'Nooit meer op dieet' van Marije Peek (@Fitmetmarije) leer je niet alleen hoe je afvalt, maar ook hoe je omschakelt naar een gezonde leefstijl en zo op gewicht blijft.

Pre order nu en ontvang gratis digitaal receptenboek + eetschema’s twv € 24,99

Afvallen lukt bijna iedereen, maar hoe zet je dit om in een gezonde leefstijl waarbij je op gewicht blijft? Marije Peek is op eigen kracht bijna 40 kilo afgevallen en krijgt vaak de vraag hoe zij dit heeft gedaan. Ze deelt haar persoonlijke verhaal en benadrukt het belang van de volgende drie pijlers: voeding – mindset – bewegen. Deze elementen zorgen uiteindelijk voor de juiste balans, zodat jij nooit meer op dieet hoeft!

Naast theorie bevat dit boek handige weekmenu’s en 10 niet eerder gepubliceerde recepten.

Specificaties

Titel: Nooit meer op dieet
Auteur: Marije Peek
Taal: Nederlands
Verschijningsvorm: Paperback
Aantal blz.: 224
NUR-code: 443
Druk: 1
Imprint: Kosmos Uitgevers
Uitgever: VBK Media
ISBN: 9789043931106
Afmetingen: 246 x 192 x 18 mm

Leesfragment

Klantenservice

Wij zijn te bereiken op maandag t/m vrijdag, van 09.00 tot 11.00 uur en 15.00 tot 17.00 uur. E-mails worden doorgaans binnen 24 uur beantwoord.

0341-740085
(09.00 - 11.00 en 15.00 - 17.00 uur)