Overweldigd

16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk

Claudia Hammond
  • Art.nr.: 9789025914301
  • Nederlands
  • Verschijnt in april 2026
Verschijningsvorm
2199
  • Gratis verzending vanaf € 29,95!
  • 30 dagen bedenktijd
  • 100% garantie
vanaf 10 stuks € 20,89 (5% korting)
vanaf 30 stuks € 19,79 (10% korting)
vanaf 100 stuks € 18,69 (15% korting)

Verschijningsdatum: 29 april 2026

Omschrijving

Overweldigd

Claudia Hammond

Altijd het gevoel dat je achterloopt? Dat er steeds meer meer van je wordt verwacht in steeds minder tijd? In Overweldigd biedt wetenschapsjournalist Claudia Hammond praktische handvatten voor iedereen die vastloopt: of dat nu gaat om perfectionisme, uitstelgedrag, keuzestress of het impostersyndroom. Met bewezen inzichten uit de psychologie helpt Hammond je de grip op je leven terug te vinden.

Een bevrijdend en hoopgevend boek met een verrassende conclusie: de oplossing is niet méér doen, maar juist minder. Voor iedereen die snakt naar rust, richting en minder hoge verwachtingen.

Specificaties

Titel: Overweldigd
Auteur: Claudia Hammond
Taal: Nederlands
Verschijningsvorm: Paperback
Aantal blz.: 240
NUR-code: 770
Druk: 1
Imprint: Ten Have
Uitgever: VBK Media
Categorie: Psychologie algemeen
Art.nr.: 9789025914301
Verschijningsdatum: April 2026
Klantenservice

Wij zijn te bereiken op maandag t/m vrijdag, van 09.00 tot 11.00 uur en 15.00 tot 17.00 uur. E-mails worden doorgaans binnen 24 uur beantwoord.

0341-740085
(09.00 - 11.00 en 15.00 - 17.00 uur)