Zinken of zwemmen

omgaan met sombere buien

Auteur/artiest:

Rieneke Klok en Gijsbertje Smaal

Omgaan met somberheid Tegen alles opzien, bang zijn te falen, een mat gevoel en weinig energie ... Lees meer

ISBN:9789023924692
Levertijd: 1 - 3 werkdagen
Uitgever: Jes!
Datum uitgave: november 2010
  • Gratis verzending vanaf 20 euro
  • Cadeautje? Laat het inpakken
  • Diverse bezorg- en afhaalopties
  • Korting bij grotere aantallen
€ 13.90

Omgaan met somberheid

Tegen alles opzien, bang zijn te falen, een mat gevoel en weinig energie hebben. Veel jongeren hebben regelmatig last van somberheid.
Hoort dat gewoon bij de puberteit of is er meer aan de hand?

Dit hippe zelfhulpboek is speciaal geschreven voor jongeren (vanaf ca. 15 jaar) die vaak somber zijn. Het helpt jongeren hun sombere gevoelens te plaatsen en leert ze wat ze eraan kunnen doen. De auteurs belichten verschillende thema’s, zoals: wat is normaal / wat niet, wat kun je doen tegen piekeren en hoe kun je een sombere bui voorkomen? Jongeren leren stap voor stap wat ze kunnen doen om beter in hun vel te zitten. Het boekje is ook geschikt om als jeugdwerker, mentor of ouder met de jongere samen te lezen.

 

Rieneke Klok en Gijsbertje Smaal zijn beiden werkzaam bij Eleos, respectievelijk als psycholoog en creatief therapeut. Zij werken voornamelijk met jongeren tussen de 14 en 25 jaar. Ze schreven eerder het zelfhulpboek Blijf van m’n ouders af! voor jongeren met een ouder die psychische problemen heeft.

 

ISBN / EAN : 9789023924692
Auteur : Rieneke Klok en Gijsbertje Smaal
Uitgever : Jes!
Afmetingen : 190 x 191 x 6 mm
NUR-code : 248 - Mens en maatschappij (> 12 jaar)
Pagina's : 56
Producttype : Paperback / softback
Aantal beoordelingen: 0 Gemiddelde beoordeling:

Deel uw mening met anderen en geef door wat u van dit boek vindt!

Beoordeling *

Uw emailadres zal niet openbaar worden gemaakt.

Nog geen reviews.

Met uw aankoop bij Kameel.nl steunt u het goede doel!

Van bestelling tot levering: snel, makkelijk en vertrouwd

© 2011 - 2018 Kameel.nl (onderdeel Van A tot Zending B.V.)